Para hacer la pasta de dientes casera necesitas:

Para hacer la pasta de dientes casera necesitas:

2/3 de taza de bicarbonato de sodio

10-15 gotas de aceite esencial de hierba buena

3 cucharadas de agua filtrada

Preparación:

En un bol combina el bicarbonato y el aceite esencial. Seguidamente agrega 1-2 cucharadas de agua filtrada, mezcla bien y continua agregando pequeñas cantidades de agua hasta que la mezcla alcance la consistencia de pastosa (puedes llegar a usar una cucharada completa).

Notas:

• Guarda la pasta en un envase de vidrio o una mason jar pequeña para que puedas tenerla cerca de tu cepillo de dientes.
• Para sacar la pasta del envase puedes meter tu cepillo de dientes, o designar una espátula para ese propósito.
• Yo comparto el envase con mi esposo, pero si no te sientes cómoda compartiendo, simplemente prepara dos.